Meditieren lernen - Halbtagesretreat

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Datum:
Samstag, 11. Februar 2023 (10:00 -13:00)
Veranstaltungsort:
Haus der Kulturen und Religionen
Koordinator : Joachim Schnittke
Jede/r ist eingeladen, an diesem halbtägigen Meditationsretreat oder Nynthün teilzunehmen. Anfänger*innen sind willkommen! Den ganzen Vormittag über werden Meditationsanleitungen angeboten.

Die Teilnahme an diesem Tag der offenen Tür ist kostenlos, aber wir bitten Sie, sich anzumelden, damit wir wissen, wie viele Teilnehmer wir erwarten können.
Zeitplan
Der Tag beginnt um 10 Uhr mit einer Meditationsanleitung, Eröffnungsrezitationen und
einer Sitzmeditation. Anschließend wechselt Sitzmeditation mit Gehmeditation ab und es
wird einen kurzen Vortrag geben. Sie müssen sich nicht für den ganzen Vormittag
verpflichten, sondern können nach Bedarf kommen und gehen.
Die Praxis endet um 13:00 Uhr. Bitte bringen Sie eine Brotzeit mit, wenn Sie anschließend
noch zum Essen dableiben wollen.
Termine: Samstag, 28.01., 11.02., 18.03. 10 – 13 Uhr
Veranstalter: Shambhala Meditationsgruppe München, Fragen bitte an [email protected]
(Joachim Schnittke).
Treffpunkt ist ein Praxisraum im Haus der Kulturen und Religionen, Evang.-Luth. Nazarethkirche, Barbarossastraße 3, 81677 München
Nächste U-Bahn: U4 Böhmerwaldplatz